Fit for Summer, Lets go
2012-05-18 14:02:22 CATEGORY: TRAINING & FOODBlir helt gråit bara jag tittar på turkiet bilderna, haha :'{ hoppas verkligen att värmen kommer till sverige snart så man kan få gå runt i shorts & linne, oh så skönt! Annars då folk? - jag gör inte många knop, förutom att jag för cirkus 5minuter sedan beställde hem en bok från Members med LCHF recept för bara 132:- som hittat! Sedan så har jag vart ute på en lång promis med min lilla cloey & när min karl kommer hem så ska vi ut på en spring runda :] #fitforsummer
& som svar till dig anonym om min träning; När jag tränar på gymmet så gör jag minst 30min crosstrainer, minst 15min cykel, minst 30min löp. Sen så gör jag som standar inne & yttre lårmuskel övningar & benpress. Beroende på humör så väljer jag en eller två olika muskelgrupper och kör 2-3 olika övningar (tex mage & axlar eller rumpa & armar m.m) Bara att fråga på om det är något ni undrar över, gör mitt bästa för att svara! :} Glöm inte att kolla in min tumblr för mer tränings inspo och daliga träningsbilder. ♥
& som svar till dig anonym om min träning; När jag tränar på gymmet så gör jag minst 30min crosstrainer, minst 15min cykel, minst 30min löp. Sen så gör jag som standar inne & yttre lårmuskel övningar & benpress. Beroende på humör så väljer jag en eller två olika muskelgrupper och kör 2-3 olika övningar (tex mage & axlar eller rumpa & armar m.m) Bara att fråga på om det är något ni undrar över, gör mitt bästa för att svara! :} Glöm inte att kolla in min tumblr för mer tränings inspo och daliga träningsbilder. ♥
4 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Home the best place to be. Let me free.
2012-05-17 15:50:46 CATEGORY: SOMETHINGHemma i svealand igen & det känns sådär måste jag säga. Kallt och jävligt, men för stunden så lyser solen en skvätt. Jag har levt som en gud i turkland sol, värme & min underbara familj. Enda minus i den här historien var att jag saknade min rasmus & cloey något oerhört ♥ Håller på att redigerar lite bilder från resan nu, blev ca 400 st. så det är en del att kolla igenom :] OH en sak till! - köpte en jätte fin bikini överdel idag, show you guys later :*
1 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Goodbye for now
2012-05-09 13:19:27 CATEGORY: SOMETHINGhej världen, i denna skrivande minut sitter jag i bilen med mina två hjärtan som jag snart ska lämna i en vecka. om exakt 4 timmar sitter jag nerdankad på min flygstol till turkland med min älskade familj. tänkte att jag måste göra ett "sista" inlägg utifall jag har oturen att dö eller något liknande {uh} jag älskar min rasmus och min älskade prinsessa, kommer sakna ihjäl mig. nej ta hand om er så hörs vi om en vecka! :*
8 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Storm Chaser
2012-05-07 18:24:11 CATEGORY: SOMETHINGMåndag. 2dagar till avgång. sol & värme. Längtar något fruktansvärt, har endå inget speciellt att roa mig med här hemma. Alla i min omgivning har ju tydligen alltid något annat för sig. Ensam, ja. Jag har precis packat i lite saker i nya handväskan {yey!} kamera, hörlurar och nödvändigt tjafs. Resväskan är packad, dock bara till hälften {om ens det} för jag har inte en susning om vad jag ska ha med mig. Köper på mig saker så den blir fylld påväg hem istället, höhö! :]
// img src //
// img src //
3 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
One spoon of happines.
2012-05-04 19:20:31 CATEGORY: SOMETHING
Sista april tänkte jag beskriva för er med två enkla bilder. Glädje, vänner, sol & harmoni. :]
3 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Blogg Event 2012
2012-04-30 13:33:21 CATEGORY: BLOG RELATEDNyligen satt mitt mig ner i min älskade soffa, plockat upp alla goodiebag påsar (oh yeah, det var 3st?!) drömt mig bort, insett fakta... Jag var faktiskt där igår & det var helt AMAZING. Alla bloggare, stämningen, victuscella & såklart all cred till Anna & Linn som gjorde allt detta möjligt för oss. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga mer om kvällen i sig förutom att det var hur roligt som helst verkligen och att jag är så otroligt glad över att jag fick komma.
detta skulle igentligen vart publicerat igår, men klantig som jag är råka jag trycka på fel knapp. haha :*
detta skulle igentligen vart publicerat igår, men klantig som jag är råka jag trycka på fel knapp. haha :*
// Goodiebag'sen, inte ens hälften av sakerna syns hah //
SPONSORER:
functiondrinks, vitaminwell, weleda, ilusweden, grongava, iamias, byccs, gunry, unikharvard, denta, brallis, paulaschoice. sthlmcompany, kylskapspoesi, katsumi, intrigante, vivaladiva.se, sheercover, maybelline, mineminerals, depend, eyeslipsface, byccs, rapsodine, pinkoholic, waterclouds, yankeecandle, hudvardsbutik, aromashopen, nyaks, hoofstore, bodystore, tamponsforfree, apoteket, unktionste, ziperall, stockholmsgruppencosmetics, waterclouds, moyanacorigan, dermoshop.se, dermalogica, gillettenow, tendenz, lyko, americandy, tendenz, beautyzone, Baby Foot.
functiondrinks, vitaminwell, weleda, ilusweden, grongava, iamias, byccs, gunry, unikharvard, denta, brallis, paulaschoice. sthlmcompany, kylskapspoesi, katsumi, intrigante, vivaladiva.se, sheercover, maybelline, mineminerals, depend, eyeslipsface, byccs, rapsodine, pinkoholic, waterclouds, yankeecandle, hudvardsbutik, aromashopen, nyaks, hoofstore, bodystore, tamponsforfree, apoteket, unktionste, ziperall, stockholmsgruppencosmetics, waterclouds, moyanacorigan, dermoshop.se, dermalogica, gillettenow, tendenz, lyko, americandy, tendenz, beautyzone, Baby Foot.
2 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Dress for success
2012-04-25 19:24:01 CATEGORY: SHOPPING
Handlade mig ett par nya ballerina skor idag, {lycklig} och de var så söta att jag dog en liten bit. Blev även en eventuellt blogg event klänning, en handväska / kuvertväska & en söt liten (läs stor) ring :} (den vita runda saken på bilden, haha) ↓ Har lite/mycket klädångest just nu, ska jag ha den eller inte - det är den stora frågan? Nej nog om detta klädtrams för idag, kvinnan i mitt liv kommer och pratar rätt i mig senare. heja :*
// skor - skohuset, väska & ring - glitter //
15 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Pay it forward
2012-04-23 14:32:28 CATEGORY: SOMETHINGTänkte precis skriva godmorgon, men kom på mig själv rätt snabbt att så är det inte alls de, haha :} Måndag idag, och jag har redan tröttnat på att det är måndag... även fast jag typ vaknade nyss (typ 1, otroligt sen ja jag vet) Håller fortfarande på att letar som en galning efter något att ha på mig på lördag, för då är det allt Blogg Event på gång! yeey :'D Måste göra iordning kaffe, håller på att tröttar ut min hjärna med allt babbel här.
Innan jag gav mig ut på stan i lördags för att kolla på alla guld grabbar ^^. ↓
Innan jag gav mig ut på stan i lördags för att kolla på alla guld grabbar ^^. ↓
// personal, me //
3 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Half a heart of love.
2012-04-19 12:48:18 CATEGORY: SOMETHINGSolen lyser starkt ute denna underbara torsdag! :} ooh älskar sol, ge mig värme & sommar. Just för tillfället så sitter jag och svär som en riktig "satmara" över att mitt spotify premium gått ut & att mina 10timmar är förbrukade. Alltså 10 timmar, vafan är det för skämt?! uuurk :( Nej dax att byta om, sätta upp frigot & köra min andra dag med boot camp appen. Här ska det allt svettas, haha :] Sålänge får ni glo på en bild som togs förra veckan tror jag (?) Eftersom ni tjatat att jag ska lägga upp mer bilder på mig själv. Here you go ♥
// personal, me //
9 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Boot Camp Challenge
2012-04-16 20:07:35 CATEGORY: TRAINING & FOODLite mer än två veckor kvar, sen är jag i varma turkiet! yeeey :] Så nu blir det en kick start i träning & kost igen, testade en sväng på gymmet idag och jag kände inte en gnutta smärta i benen #lyckligtjej. Dagens lunch/middag blev en kyckling sallads variant med en sås på lätt creme fraiche & sweet chili. Sen så laddade jag även hem en ny tränings app igår som heter "Lolo Boot Camp" som jag gjorde första tränings passet med idag, blev genom svettig - posetivt överraskad måste jag säga! :} Så jag utmanar er att göra denna boot camp träning med mig, träningen är 3dagar i veckan i en månad tror jag. (inte helt säkert på att det är en månad, men vi kör på de haha) Keep it up!
5 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Details in fabric, roses
2012-04-15 17:57:32 CATEGORY: SOMETHINGDenna söndag, är en helt annorlunda söndag. För idag kan det nämligen bli den avgörande matchen för brynäs (då de kan få sm guld) i och med det så ska jag och min vapendragare mow dricka öl och skrika som galna gubbar, som de brynäsare vi är. haha! svårt att tro det om mig kanske, men lever man i gävle & har hockey galna vänner så flyter man med strömmen helt enkelt ^^. Så vinst idag, bakfull imon.
Till något mindre "grabbigt" så knäppte jag kort på mina fina torkade studentblommor som jag fick av min pappa. :}
Till något mindre "grabbigt" så knäppte jag kort på mina fina torkade studentblommor som jag fick av min pappa. :}
2 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Dont Panik ...
2012-04-13 12:57:14 CATEGORY: BLOG RELATEDHar så mycket jag behöver göra igentligen, men jag orkar verkligen inte röra på mig. Höjden av lathet? - till en viss mängd ja, sen har jag ju min lårmuskel/muskler att skylla på lite grann, då jag fortfarande inte kan gå för långt utan att det gör ont :[ På min att göra lista har jag; färga håret, sola & hitta en klädsel till bloggeventet. Tips på vad man kan ha på sig? har typ panik. Bästa tips/en kan få en länkning, haha ^^.
// personal, me //
7 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Pictures to life.
2012-04-11 16:20:39 CATEGORY: PICTURESInget speciellt. Bara en bild. Säg vad ni vill. It just me.
// personal, me //
5 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
i say you, I've waiting for a long time.
2012-04-10 15:42:52 CATEGORY: BLOG RELATEDEtt glädje rus senare, jag stannar upp, andas.. Inser fakta, såhär är det verkligen.. Lilla jag, är nämligen bjuden på Dalarnas största Bloggfest 2012. Hur coolt är inte det?! (haha, ja jag använde ordet "coolt"?) Nog för att jag är blygast i världen (näst intill iallafall) & jag skulle nog igentligen inte vågat gå, så tänker jag trottsa mitt inre. Jag ska dit, jag har ju alltid velat gå/bli bjuden. its on. önska mig lycka till nu, för mina nerver sitter utanpå kroppen redan nu! TACK Anna & Linn, för att jag får komma. ♥
slänger upp en bild från i sommras som jag tror ni inte sett. :*
slänger upp en bild från i sommras som jag tror ni inte sett. :*
// personal, me //
7 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
My Big Girl
2012-04-08 20:20:54 CATEGORY: CLOEYMyste en sväng i solen idag med min lilla skit unge. Gud vad fort tiden går, redan har hon hunnit bli 7månader. :}
10 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
I wont give up on us, even if the sky is ruff.
2012-04-04 14:25:19 CATEGORY: SOMETHINGextas. lyckla. harmoni. jag är i ett helt hyperaktivt stadie just nu så jag vet inte vart jag ska ta vägen. Det kom en tår, en tår av lycka från min tårkanal. Som ran ner för min kind, smekte mitt leende, doppade ner till mitt bröst och dunstade bort. Jag skrattar, skriker & hoppar omkring av lycka. Nu vet jag vad ordet lycklig innebär.. En känsla som jag trodde att jag aldrig skulle få känna igen, kom tillbaka till mig idag. Jason Mraz har hittat ut till världen igen, han är tillbaka. äntligen. Den 17 april släpps hans nya album & jag har redan lyssnat på hans nya singel 1000000ggr. Jag kan inte sluta le! tack gud.
// img src ohstlin.se //
12 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
on, and on
2012-03-29 14:47:43 CATEGORY: SOMETHINGJust i detta nu ligger jag helt utslagen i soffan och spelar död. Har lyckats överansträngt mina lårmuskler så det gör ont så in i bomben när jag rör på mig :( uhu.. så just nu ligger löpningen åt sidan tills jag kan gå igen. Har inget speciellt att skriva om heller, så ointressant är jag ^^. bjuder på en lite mindre charmerande bild så länge, #partyoutfit for the weekend.
7 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
Some answers to you.
2012-03-26 23:08:51 CATEGORY: ANSWERSJag börjar att få in en hel del frågor från er läsare, så jag tänkte göra ett litet snabbinlägg med 3 frågor jag får dagligen.
Så nu slipper ni fråga något av detta igen ^^. så innan ni ställer eran fråga, kolla i den nya kategorin "answers".
Emma om Fit & Smart:
Unknown om I cant let you go, dont go.:
naina om My Beloved.:
Så nu slipper ni fråga något av detta igen ^^. så innan ni ställer eran fråga, kolla i den nya kategorin "answers".
Emma om Fit & Smart:
Hej.Svar; Resultatet jag fick av min "diet" var att hela jag blev smalare, jag tappade mycket kroppsfett. Exakt hur mycket jag gick ner, vet jag inte - då jag mäter mig istället för våg. Jag blev 5cm smalare runt vadera lår / på den veckan. Hoppas det räcker som svar :}
Tänkte höra hur det fungerar? Märker du någon skillnad? :)
Unknown om I cant let you go, dont go.:
Är det du som har gjort denna design, om inte, vem?Svar; Ja, jag har gjort min design och har alltid gjort.
naina om My Beloved.:
oohhhmmmyyyygooood vilken fin blogg!Svar; Tack sötnos :} Min rubrik font heter "Dawning of a new day"
vad heter din ''stil/font'' du har som rubrik?
puss!
// src tumblr.com //
1 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
I cant let you go, dont go.
2012-03-19 13:46:53 CATEGORY: SOMETHINGJag vaknar hastigt, precis i rätt sekund. En ynka sekund till och jag hade blivit träffad. Träffad av tåget, tåget som tog henne ifrån mig. Ifrån oss, ifrån världen. En själ, ett leende, en lillasyster mindre, på mindre än en sekund. Det spelar ingen roll hur många gånger jag säger att jag saknar dig, du kommer aldrig någonsin tillbaka. Hur många gånger jag än önskar, du är föralltid borta.. Du gjorde ett hål i mig, som ingenting kan ersätta, bara du. - jag saknar dig nu, idag, imorgon, föralltid ida.
Jag vill att du som just nu läser det här, tar dig en tankeställare. Tänk att en sekund i ditt liv, kan vara en annan med människas sista sekund. En morgon, en sekund, så kan du få ett samtal som väcker dig ur dina drömmars värld och vänder allt du någonsin trott på - upp&ner. Ta hand om dom som står dig närmast, och glöm aldrig bort att älska.
Hur mycket jag än försöker, så räcker jag aldrig till. Jag hoppas ni förstår att jag älskar er, för ni är det enda jag har och någonsin kommer att ha. Jag försöker verkligen räcka till, jag är ledsen att jag inte gör det. Även fast jag inte visar det, så betyder ni allt för mig, alltid.
frida · nelly · nora · lukas, forever and ever. i will be there. ♥
Jag vill att du som just nu läser det här, tar dig en tankeställare. Tänk att en sekund i ditt liv, kan vara en annan med människas sista sekund. En morgon, en sekund, så kan du få ett samtal som väcker dig ur dina drömmars värld och vänder allt du någonsin trott på - upp&ner. Ta hand om dom som står dig närmast, och glöm aldrig bort att älska.
Hur mycket jag än försöker, så räcker jag aldrig till. Jag hoppas ni förstår att jag älskar er, för ni är det enda jag har och någonsin kommer att ha. Jag försöker verkligen räcka till, jag är ledsen att jag inte gör det. Även fast jag inte visar det, så betyder ni allt för mig, alltid.
frida · nelly · nora · lukas, forever and ever. i will be there. ♥
// pic by me //
14 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
My Beloved.
2012-03-16 18:09:18 CATEGORY: PICTURESHar haft en helt förträfflig dag ute i solen, blir som ett barn på julafton. haha :} Men min sinnes ro blev rubbad - Blev uppringd av det där "modell för en dag" skiten idag, sa tvär nej och endå skulle fruntimmret tjata i en kvart? Tycker det är en massa skit bara, med såkallade "fotografer" och sminksaker. Bara en massa lurendrej för att tjäna pengar, vem som helst med en systemkamera kan ta exakt likadana bilder som de tar & man får då korten gratis. Så mycket bättre? yeah.
& för att göra det här inlägget lite mindre hatiskt så får ni kolla på min prinsessa ^^. ♥
& för att göra det här inlägget lite mindre hatiskt så får ni kolla på min prinsessa ^^. ♥
8 Comment's
..............
LEAVE A PRINT
